Courage is not the absence of fear, but rather the judgment that something else is more important than fear

Taller de Mindfulness

Taller de Mindfulness

Ya impartido

¿Qué es el Mindfulness?
– Beneficios de la práctica del Mindfulness.
– Prácticas formales e informales.
– ¿Cómo mejorar nuestras emociones con la práctica del Mindfulness?
– Ejercicios de Mindfulness: reducir la ansiedad, estrés…

Fecha de impartición (6 horas distribuidas en dos tardes):
30 de enero de 2019
06 de febrero de 2019

Horario: De 17:00 a 20:00 h. en SEVILLA.

Impartido por: Ángeles Benítez Rey. Psicóloga, neuropsicóloga y coach personal.

Inscripciones y más información en: talento@dictea.es
PRECIO: 60 €

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