Vivimos rodeados de mensajes aparentemente inofensivos: "Piensa en positivo", "todo pasa por algo", "elige ser feliz"... Lo vemos en redes, en la publicidad, en las conversaciones cotidianas. Y, con la mejor de las intenciones, hemos ido asumiendo la idea de que SIEMPRE debemos estar BIEN y FELICES.
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A veces, algo que pasó hace años sigue doliendo como si fuera hoy. Un recuerdo que aparece sin avisar, una reacción desproporcionada ante algo aparentemente pequeño, una sensación de alerta que no termina de marcharse. Sabemos, racionalmente, que aquello ya pasó. Pero el cuerpo y la mente responden como si siguiera ocurriendo.
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Has apagado el correo. Has puesto el "fuera de la oficina". Estás en la toalla, con el mar delante y nada urgente que hacer. Todo indica que deberías estar en paz. Y sin embargo, ahí está: una inquietud rara en el pecho. La sensación de que se te olvida algo. Un impulso de mirar el móvil sin motivo. Incluso un dolor de cabeza o un catarro que aparece justo el primer día libre.
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